江西单招与高考各有其优势和适用情况，具体哪个更好取决于考生的个人情况和目标。以下是它们之间的一些比较：

相同点

待遇相同：单招和高考录取的学生享受同等的待遇，毕业证含金量一样，都属于普通高等教育。

招生计划性质相同：单招纳入普通高等教育计划，是专科层次的普通高等教育。

不同点

形式不同：单招由高职院校自主命题、组织考试和录取，而高考由各省教育部门统一组织。

报名时间不同：单招报名时间通常在3月中旬，而高考报名时间在6月初。

考试时间不同：单招考试一般在3月中旬进行，而高考在6月7日至9日进行。

录取率不同：单招的录取率相对较高，但高考的选择范围更大。

考试难度不同：单招考试难度相对较小，主要考察文化素质和职业技能，而高考内容全面，难度较高。

选择范围不同：单招的选择范围相对较小，主要是本省院校和特定专业，而高考可以选择省内外的本科院校和专科院校及专业。

建议

对于成绩中等或较低的考生：如果平时成绩在专科线附近，单招可能是一个更好的选择，因为它的录取分数线较低，考试难度也较小。

对于成绩较好的考生：如果成绩能够达到本科线以上，参加高考可能会更好，因为它提供了更多的院校和专业选择，并且有机会冲击更高的学历层次。

对于有特殊天赋或单科基础较好的学生：单招可能更适合，因为它针对这些学生设立，可以更好地发挥他们的特长。

综合考虑，如果考生对自身成绩和未来职业规划有清晰的认识，可以根据自身情况选择最适合自己的升学途径。