针对高考英语成绩在90分左右的学生，以下是一些建议来提升英语成绩：

夯实基础

背单词：购买一本高考英语单词书，每天背50个单词，并重复多次。可以在早上和晚上进行，每次背的时间不宜过长，但要坚持复习。

学语法：购买一本涵盖高中所有语法内容的书，从冠词的使用开始，一直到状语从句，彻底掌握并做完书上的练习题。

学习方法

反复记忆：英语记忆需要反复进行，不能指望一次就能记住。通过不断的复习，巩固单词和语法知识。

套卷练习：进行大量的套卷练习，特别是针对自己薄弱的题型进行专项训练，以提高应试能力。

提升听力和阅读理解

听力训练：每天坚持听英语原声材料，如新闻、对话、讲座等，提高听力水平。

阅读训练：多读真题，掌握不同题型的解题技巧，培养快速定位答案的能力。

错题反思

错题本：养成做错题本的习惯，详细记录每道错题的原因，并在日后的复习中定期重温这些题目，发现并改进自己的薄弱环节。

参加辅导班

专业辅导：如果自学效果不理想，可以考虑报名参加专业的辅导班，如伊顿教育的英语高考冲刺班，以获得更系统的指导和帮助。

其他辅助方法

睡眠记忆法：利用睡眠记忆法来提高背单词的效率，这个方法由高考英语145分学霸廖唯伟发明，通过“一背四复习”和“机关枪式的读单词方式”，每天花一小时就能记住100个单词。

通过以上方法，坚持不懈地学习和练习，你的高考英语成绩有望得到显著提升。建议从基础做起，逐步提升，不要急于求成。