关于上海哪个区高考难度的问题，存在一些不同的观点：

统一难度

上海所有区都是参加上海市统一组织和举行的高考，因此不存在哪个区相对容易的情况。每个区会组织自己的区统考，如一模和二模，这些考试的难度会有所不同，但整体上全市的高考难度是统一的。

区域差异

某些区的区统考整体难度较高，例如市区的区统考。而郊区的一些区模考卷子整体相对简单，但个别科目可能很难。

名校集中区

杨浦区、虹口区等拥有四大名校的区，由于这些学校的存在，竞争会非常激烈，因此这些区的高考难度相对较大。

高分段区域

徐汇区、闵行区、普陀区等区的平均分均大于695分，处于全市高分位段，市重点准入门槛较高，因此这些区的高考难度也较大。

相对容易的区

黄浦区的高中录取分数线相对较高，但市重点的录取分数线处于上海平均水准之下，因此相对容易一些。

建议

选择区域：如果学生在某个区的成绩一直较好，可以考虑继续在该区参加高考，因为整体难度相对统一。

学校选择：对于想要冲刺市重点的学生，可以考虑竞争相对较小的区，如黄浦区，因为这些区的市重点录取分数线相对较低。

个性化规划：每个学生的实际情况不同，可以根据自己的学习情况和目标，选择最适合自己的区域和学校。

总的来说，上海高考的难度是相对的，主要取决于具体学校和当年的考试难度。建议学生和家长综合考虑自身情况和各区的教育资源配置，做出最合适的选择。