高考外语选择日语具有以下优势和劣势：

优势

竞争相对较小：

选择日语的学生数量较少，竞争压力相对较小，有可能获得更多优势。

题目相对简单：

日语高考的题目较为简单，题型单一，大部分为选择题，词汇量要求较低（约2000个单词），适合短时间内提升分数。

学习难度较低：

日语的语法结构和汉字使用使得学习过程较为亲切和易于上手，特别是对于有一定汉语基础的学生来说，学习日语会更加容易。

兴趣驱动：

对日本文化、动漫、游戏感兴趣的学生，学习日语会有更多的动力和兴趣。

分数提升：

对于英语成绩不太理想的学生，选择日语可能会提高外语科目的分数。

学习周期短：

日语学习周期相对较短，可以在较短时间内达到较高的水平，并且更容易获得高分。

全国统一考卷：

高考日语是全国统一考卷，命题相对简单，有利于考生把握出题趋势。

劣势

学习资源有限：

与英语相比，日语的学习资源和辅导相对较少，找资料可能不太方便。

适用范围窄：

日语的应用范围相对较窄，主要在日本及与日本相关的领域，不如英语应用广泛。

大学专业限制：

有些大学专业对英语有特定要求，选择日语可能在选专业时受到限制。

听力难度：

虽然日语听力难度相对较低，但仍有部分题目难度相当于N4、N3级别，需要认真准备。

适用人群

英语基础较差的学生：

日语高考题目简单，词汇量要求低，适合英语基础较差的学生。

对日语有兴趣的学生：

日语中有大量汉字，对于有一定汉语基础的学生来说，学习日语会更加容易。

艺术考生：

希望提高外语分数和高考总成绩的学生，尤其是英语成绩差、提分困难的学生。

计划留学日本的学生：

学好日语可以为日后留学日本打下坚实基础。

总结

高考外语选择日语对于英语成绩不理想的学生来说，是一个提高外语成绩和实现高考总分提升的捷径。然而，选择日语也需要考虑学习资源的获取、专业选择限制以及未来职业规划等因素。如果决定选择日语，建议尽早开始学习，并在备考过程中充分利用各种资源，以提高学习效果。