选择参加高职扩招还是成人高考，主要 取决于个人的需求和情况。以下是两者的一些比较和建议：

学历类型

高职扩招：获得的是全日制大专学历，与统招生享有相同的待遇和认可度。

成人高考：获得的是非全日制大专学历，虽然国家承认，但在社会认可度上通常略逊于全日制。

学习方式

高职扩招：可以弹性学习，也可以到校学习，适合在职人员。

成人高考：学习形式包括函授、业余和脱产，其中脱产学习较少见，大多数是线上学习。

招生对象

高职扩招：面向18-45岁的应往届普通高中毕业生、中职毕业生、社会考生（如农民工、下岗职工、退役军人、新型职业农民等）。

成人高考：面向各类在职、从业人员和社会其他人员。

考试时间与方式

高职扩招：考试时间由地方自行确定，采用学校出题方式。

成人高考：考试时间全国统一，采用国家统一考试方式。

未来升学

高职扩招：第三年可以参加专升本考试，进而获得普通本科学历。

成人高考：虽然也可以考取本科学历，但通常需要更长时间和更复杂的途径，如自考。

建议

如果你希望获得全日制学历，并且有时间去学校进行学习，那么 高职扩招无疑是更好的选择。它不仅学历认可度高，而且未来升学和就业也有更多优势。

如果你因为工作或其他原因无法全日制学习，或者希望快速获得学历，那么 成人高考也是一个可行的选择。虽然社会认可度稍低，但在职人员可以通过这种方式获得非全日制学历，并通过其他途径（如自考）进一步提升为全日制本科。

综合考虑，如果你有机会和能力选择全日制学习，建议优先选择高职扩招。如果时间和资源有限，成人高考也是一个值得考虑的选项。