深圳和北京的高考难度都相对较高，但具体哪个更难，存在一些差异和观点：

广东省内竞争激烈

深圳作为广东省的一部分，其高考难度在本省范围内是较高的。广东省的高考录取竞争非常激烈，深圳的学生需要面对来自全省其他优秀学生的竞争。

北京考生人数较少

由于多年的计划生育政策和严格控制人口流入，北京的高考考生数量相对较少。这使得北京的学生在高考中面临较低的竞争压力，相对容易一些。

985录取率对比

根据一些数据，北京和广东（包括深圳）的985录取率差距不大，但北京户口的学生在考取985高校时可能有一定优势。

新型题和录取分数线

深圳的高考题目中新型题占比重，录取分数线也较高，通常在600分以上。

综合以上信息，可以得出以下结论：

北京：由于考生人数较少，竞争压力相对较小，尤其是考取北大、清华等顶尖高校的机会较多。

深圳：虽然考生人数较多，但在全国范围内，深圳的高考难度也属于较难的省份之一，新型题和录取分数线都较高。

因此，从整体上来看，北京和深圳的高考难度都较高，但北京由于考生人数较少，可能在某些方面相对容易一些。深圳的高考难度则更多体现在本省内的激烈竞争和高分数线。

建议：

对于深圳的学生来说，重点在于提高综合素质和应对新型题目的能力，同时也要关注本省内的录取政策和分数线变化。

对于北京的学生来说，虽然竞争压力相对较小，但仍需努力备考，充分利用北京的教育资源优势。