高考物理要考及格，可以从以下几个方面入手：

夯实基础知识

概念清晰：明确高中物理中的基本概念，如速度、加速度、力等，并通过制作概念卡片、对比记忆等方法加深理解。

公式熟练：掌握并熟练运用课本中的所有公式，理解其推导过程和应用场景，通过做题和总结公式来加深记忆。

定律理解：深入理解和掌握课本中的物理定律，如牛顿运动定律、能量守恒定律等，通过举例和对比来加深理解。

深入理解模型

掌握模型本质：理解模型的内在逻辑和规律，而不是仅仅记住形式，通过拆解题干和发掘题干条件来掌握模型的本质。

列方程和解方程：通过列方程和解方程的方法来解决问题，注意在列方程时发掘模型背后的题干条件，找出对应的方程。

明确的考试要求和重点

了解考试范围：复习高中物理的核心知识和常见题型，查看考试大纲和历年真题，分析考试的重点和难点，有针对性地进行复习。

制定复习计划：合理安排时间，制定详细的复习计划，包括基础知识复习、题型专项训练和模拟考试等阶段，保持学习的连贯性和稳定性。

扎实掌握基础知识

回顾和总结：回顾高中物理的基本概念、公式和定理，理解其物理意义和适用条件，可以通过制作思维导图、总结笔记等方式加深理解和记忆。

精要练习题：做一些精要的练习题，巩固所学知识，注意解题过程的规范性和准确性，提高解题能力。

分题型建议

选择题：注意选择正确的选项，掌握选择题的方法，如特殊值、测量、排除等。

实验题：认真复习高中物理的实验知识，了解实验目的、原理、步骤、数据处理和误差分析等内容。

计算题：认真读题，标记关键信息，注意解题时式子与中文结合，比例适当，避免出现未申明的未知量。

其他建议

读教科书：认真读教科书，理解公式和定理的来源，这有助于形成清晰的解题思路。

做题方式：做题时要多思考，想清楚前因后果，不简简单套用公式，而是理解其背后的物理原理。

审题过程：审题时要注意题中的已知量、未知量、隐含条件等，捕捉关键词语，这有助于找到解题的线索。

通过以上方法，可以有效地提高高考物理成绩，达到及格甚至更高的水平。