使用《高考词汇闪过》背单词的方法如下：

根据发音背单词

在背单词前，一定要读准音，这样对听力和背诵都有好处。很多单词的音节都是非常规则的，例如：

explanation

starvation

pregnant

在语境中背单词

对于容易混淆的单词，比如adapt（使适应，改编）和adopt（采用，收养），可以通过分别造句来加深记忆。闪过单词书上给出了一些短语，如果觉得太短，可以扩充：

adapt to new environment（适应新环境）

You should adapt yourself to the new environment.

adopt various methods（采用不同的方法）

We can adopt various methods to solve problems.

时间规划

建议每天背30个单词，分早、中、晚3个时间来背，早上背20个，中午背10个，晚上再统一复习一遍。第二天中午在背新单词之前，把前一天的单词再复习一遍，等于一个单词复习2遍。如果结合短语一起记，一个单词可以被重复记4、5遍。建议买乱序版而非正序版，防止每次都是A打头的单词最熟悉，靠近Z的部分完全没看过。

重点突出

《高考词汇闪过》把3500个单词按重要程度排列，重点单词排在最前面，即你最开始背的都是重点单词，考试频率比较高。这样，考试的时候，就不会出现背的没考，考的没背的现象了。每个重点单词还配了好几个真题短语，你可以结合这些短语一块来记，很容易把单词记住，而且记了就会用。

多种记忆方法

除了上述方法外，书中还提供了多种记单词的方法，例如词根词缀记忆法、单词拆分记忆法等。这些方法可以帮助你更快地记住单词。

结合真题和练习

单词光靠一本单词书是不能完全搞定的，你还要注意平时做的真题卷、课后练习，整理出生词、高频词、易错短语等，这些都是你的背诵对象。

通过以上方法，你可以更高效地使用《高考词汇闪过》来背诵单词，从而为高考做好充分准备。