新高考改革外语的考试形式主要有以下几种：
一年两考
考试内容：包含听说测试和笔试。听说测试在高考前进行，采用机考形式；笔试与高考同时进行。考生可以选择两次考试中的最高成绩计入高考成绩。
一年两考
考试内容：包含听力和笔试。一年举行两次考试，选择最高成绩计入高考成绩中。成绩两年内有效。
一年一考
考试内容：仅包含听力，听力成绩计入考试成绩。
一年一考
考试内容：仅包含笔试，听力不计入考试成绩。
此外，上海自2025年春季高考开始，推行高考外语听力与听说测试合并的改革方案：
笔试部分：移除“听力理解”，笔试部分总分由140分调整为115分，考试时间由120分钟调整为105分钟。
听说测试：并入“听力理解”，听说测试总分由10分调整为35分，考试时间由20分钟调整为35分钟。
总时长和总分值：外语科目考试总时长保持140分钟不变，总分值保持150分不变。
建议考生重视挑战，改变做题习惯并进行练习，特别是加强听力和口语的锻炼，提高适应性和实战能力。
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本文概览：新高考改革外语的考试形式主要有以下几种：考试内容：包含听说测试和笔试。听说测试在高考前进行，采用机考形式；笔试与高考同时进行。考生可以选择两次考试中的最高成绩计入高考成绩。考试内容：包含听力和笔试。一年举行两次考试，选择最高成绩计入高考成绩