要培训出高考状元，可以从以下几个方面着手：

重视人格教育

孩子的性格和人格在很大程度上受到家庭教育的塑造。良好的家庭教育能够培养出积极向上、自律性强的孩子，这些品质是高考状元成功的重要因素。

良好的家庭氛围

家庭氛围对孩子的成长和学习环境至关重要。家长应尊重孩子的意愿和选择，给予孩子足够的包容和理解，让孩子在一个轻松、和谐的环境中成长。

相信孩子，让孩子自主学习

高考状元的自理和自制能力非常强，他们通常从小就养成了良好的学习习惯。家长应相信孩子的能力，给予孩子自主学习的机会，只在孩子遇到困难时给予适当的指导。

积极沟通，开明引导

家长应与孩子保持积极的沟通，多给孩子信任和支持。通过真诚的尊重和沟通，可以让孩子更加安心地学习，效果往往更好。

以身作则，狠抓阅读

父母是孩子的榜样，家长应以身作则，多读书、多学习，通过自己的行为影响孩子。阅读是提高孩子学习效率和理解能力的重要途径。

善待自己，善待孩子

家长应让孩子学会承担和感恩，培养他们的责任感和自信心。一个内心充满爱和安全感的孩子，更容易专注于学习并取得好成绩。

勤思考，精做题

思考比勤奋更重要，家长应鼓励孩子多思考、多总结，培养他们的举一反三能力。同时，通过大量的练习和复习，提高孩子的解题能力和熟练度。

德智体全面发展

高考状元不仅学术成绩优异，还具备良好的综合素质。家长应注重孩子的全面发展，鼓励他们参加各种课外活动和社会实践，提升孩子的领导能力和创新能力。

心理素质的培养

高考状元通常具备良好的心理素质，能够在压力下保持冷静和乐观。家长应帮助孩子建立辩证的心态，正确看待考试和成绩。

通过以上这些方法，家长可以有效地培养出高考状元。需要注意的是，每个孩子的性格和成长环境不同，家长应根据孩子的实际情况进行个性化的教育和引导。