新疆高考选科建议如下：

首选科目

物理：如果你对物理感兴趣，或者希望未来从事理工科相关职业，那么选择物理是明智的。物理学科难度较高，但知识之间联系紧密，注重逻辑思维的培养，且与实际生活较为贴近，对未来的理科学习有很好的辅助作用。

历史：如果你对历史感兴趣，或者希望未来从事文科相关职业，那么选择历史是合适的。历史是纯文科科目，知识面要求广，但相对容易理解，拿分也较为简单。

再选科目

化学：化学学科难度适中，注重实验和计算，与物理、生物等科目联系紧密，是理工科学生的优选科目之一。

生物：生物学科整体难度较低，注重基础知识的考察和信息提取能力，适合理科能力较弱的考生的首选科目。

地理：地理科目文理兼备，学习难度低于理化生，背诵内容少于历史政治，考题客观但答案明确，相对容易拿高分，适合选择物理的偏理科生。

政治：政治学科涉及较多社会知识和理论，适合希望未来从事政府、法律、教育等职业的学生，但学习难度相对较大。

建议总结：

兴趣优先：选择自己感兴趣和擅长的科目，有助于提高学习动力和成绩。

职业规划：考虑未来希望从事的职业方向，选择与之相关的科目，以提高未来大学专业选择的灵活性。

学科搭配：注重学科之间的搭配，选择能够相互促进的科目组合，如物理+化学+生物（物化生）或物理+化学+政治（物化政）等，这些组合在专业选择上有较大优势。

通过以上建议，你可以更好地进行选科规划，为未来的学习和职业发展打下坚实的基础。