体育高考足球考试通常包括以下几个部分:
颠球技术
考生需从起点线(含延长线)外用脚背正面颠球累计20个后,紧接着运球绕杆射门。
颠球必须采用双脚交替颠球方式进行,单脚连续重复颠球则不计入颠球次数。
完成20个颠球后,球须在起点线外着地后方可进行运球绕杆射门,否则不计成绩。
颠球数量以考官的报数为准,考生在开表计时后再次用手触球、运球漏杆或未射进球门,均不计成绩。
运球绕杆射门
从罚球区线的中点开始,向场内划一长20米的垂线,以2米为间距沿此线插8根标志杆,起点线与第一杆距离为4米。
考生需运球逐个绕过标杆后射门,球越过球门线时即停表。
考生每人测试三次,三块秒表同时计时,最终考试成绩为三次测试成绩中最佳的一次。
定位球踢准 (可选项目):在场地内以一点为圆心划半径分别为1米、2米、2.5米、3.5米的同心圆靶型区域,从圆心向外25米处(女20米)为踢球起点,起点线长4米。
考生有两次机会踢球,取最优成绩为决定成绩。
球的第一落点不在目标区域内不得分,如球的落点压在同心圆靶型区线上,则按相对应的较高分值计算。
辅助技术项目
(可选项目):
包括篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门等。
考生只能在上述三个辅项中选择一项考试,且不得选择与其所报专项相近的项目。
专项技术项目(可选项目):
考生可在田径(除100米外)、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
专项技术项目包括颠球、传准、运射等基本技术,以及速度、耐力、灵敏度和力量等身体素质测试。
基本素质测试
包括100米跑、立定跳远、原地推铅球等。
男生还需进行引体向上和立定跳远,女生还需进行一分钟仰卧起坐和立定跳远,考生需从这些项目中任选一项。
考试过程中,考评员会记录考生的表现,并根据评分标准进行评分。建议考生在准备过程中加强颠球、运球绕杆射门等技能的练习,以提高考试成绩。
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