从零开始补高考需要系统的方法和持续的努力。以下是一些建议，帮助你从零开始补高考：

制定学习计划

制定一个详细的学习计划，明确每天的学习任务和目标。将学习任务分解为小目标，并且每天保持一定的学习时间和强度，坚持不断地复习和提高。

回归课本

课本是学习的根本，从头开始，逐章逐节地阅读课本，理解每一个概念和原理。同时，结合课本上的例题和习题进行练习，巩固所学知识。

系统学习基础知识

对于理科生，建议从高考真题开始，挨道做，适当放弃难度过高的题目，重点弄明白简单题目背后的知识点。对于文科生，则要比对考频高的题目和必考的知识点进行记忆。

多做练习题

通过大量的练习来巩固所学知识，培养解决问题的能力。可以选择一些专门的习题集或者在线资源进行练习。

理解记忆

不仅仅要求记忆化学知识，更要理解其背后的原理和逻辑。通过理解，可以更好地应对各种类型的考题，提高解题效率。

寻求帮助与指导

在学习过程中遇到困难和问题，要及时寻求老师、同学或者家长的帮助与指导，解决学习中的疑惑。

利用多种学习资源

除了课本和习题集，还可以利用网络课程、教学视频、学术期刊等来补充知识，拓宽知识面。

制定科学的学习计划

将化学的各个章节内容分配到每个学习阶段，确保全面覆盖所有知识点。优先复习基础部分，逐步深入到难点和重点内容。

注重实验操作和观察

化学是一门实验科学，学生应重视实验操作和观察，通过亲自做实验加深对理论知识的理解。

保持积极的学习态度

即使从零开始也有很大机会，关键是要有决心和方法，制定符合自己的学习计划，提高学习效率。

通过以上步骤，你可以逐步弥补知识上的不足，提高学习成绩。记住，持之以恒的努力和正确的方法是成功的关键。祝你取得理想的高考成绩!