高考和雅思托福的难度比较是一个复杂的问题，因为它们考察的内容和方式不同，适合不同的人群和需求。总体来说， 高考英语相对容易一些，而雅思和托福则更适合准备出国的学生，难度相对较高，但具体哪个更容易因人而异。

高考英语

难度：高考英语主要考察学生的记忆和背诵能力，题型相对简单，包括听力、阅读、写作和翻译等部分。词汇量和语法要求相对较低，很多学生通过高中三年的学习都能达到较高的水平。

适用对象：主要适用于国内高中毕业生，以及想要在国内继续深造或就业的学生。

雅思

难度：雅思考试考察的是学生的听说读写综合能力，词汇量要求较高，通常在6000-8000个左右，且考试内容更偏向于日常生活和学术场景。雅思考试注重实际应用和自如表达，对考生的语言综合能力要求较高。

适用对象：主要适用于打算去英语国家留学、工作或定居的学生，同时雅思成绩也适用于移民申请。

托福

难度：托福考试同样考察听说读写综合能力，但词汇量要求更高，通常在8000-10000个左右。托福考试内容更偏向于学术类，很多词汇是生活中不常见的单词，因此备考难度较大。托福考试分为听力、阅读、写作和口语四部分，其中听力和阅读部分较为简单，而写作和口语部分难度较高。

适用对象：主要适用于打算去英语国家留学，尤其是美国的学生，同时托福成绩也适用于部分需要英语能力的职业领域。

建议

如果你打算在国内继续深造或就业，高考英语可能是一个更直接的选择。

如果你打算去英语国家留学，尤其是美国，那么雅思和托福都是重要的考试。建议你根据自己的口语和写作能力选择合适的考试。如果口语较好，日常词汇量较广泛，可能会觉得雅思更简单；如果更擅长应试，掌握很多学术性词汇和答题方法，可能会觉得托福更简单。

总的来说，没有绝对的难易之分，关键在于个人的备考方式和语言环境。选择适合自己的考试，充分准备，才能取得理想的成绩。