在东北三省中， 黑龙江和 吉林相对更适合高考。以下是具体的比较和建议：

黑龙江

录取率较高：由于黑龙江人口较少，考生也较少，全国招生的大学对黑龙江的指标较为充足，因此录取率相对较高。

录取分数线较低：从今年的高考录取分数线来看，黑龙江省的一本和二本录取线比吉林和辽宁低五十分以上，这使得黑龙江的考生考上重点大学的概率更高。

生活成本较低：哈尔滨作为省会城市，生活成本相对较低，适合外地学生学习和生活。

吉林

本科上线率和211录取率较高：从数据来看，吉林省的本科上线率和211录取率是东三省中最高的，尽管比北上津略难一些，但在全国仍属于优惠模式。

教育资源丰富：吉林省拥有吉林大学、东北师范大学等重点高校，教育资源较为丰富。

教学质量较高：吉林和辽宁的教学质量在东三省中较为突出，本科批录取线也相对较低。

辽宁

高考升学率高：辽宁的高考升学率较高，达到75%左右，位居全国第三，这使得辽宁的考生在分数上具有优势。

生活成本适中：沈阳作为省会城市，生活成本相对较低，适合外地学生学习和生活。

建议

黑龙江：如果追求较高的录取率和较低的录取分数线，黑龙江是一个不错的选择，尤其是哈尔滨，不仅教育资源丰富，生活成本也较低。

吉林：如果注重教育质量和本科上线率，吉林省是一个理想的选择，尤其是长春，拥有多所重点高校和良好的生活环境。

辽宁：如果考生高考升学率较高，且希望在一个生活成本适中的城市学习，辽宁也是一个值得考虑的城市，尤其是沈阳。

综合考虑，黑龙江和吉林在高考方面具有较大的优势，具体选择哪个省份还需根据个人实际情况和偏好进行决策。