要在高考物理中考到75分，可以遵循以下建议：

理解物理现象

物理是一门实验科学，需要通过实验和观察来理解物理现象。在考试中，能够准确描述物理现象是解题的第一步。例如，描述物体在运动中的受力情况、电场和磁场中的粒子运动等。

掌握基础知识

物理的基础知识包括基本概念、公式和定律。要确保对这些知识有清晰的认识，并通过做题来加深理解和记忆。例如，速度、加速度、力、能量守恒定律、动量守恒定律等。

应用数学公式

物理问题通常可以通过数学公式来解决。需要熟练掌握这些公式，并能够灵活应用它们。在解题过程中，要注意公式的适用条件和推导过程。

建立模型

高中物理中的很多问题都需要通过建立物理模型来解决。要深入理解模型的本质，掌握模型的内在逻辑和规律，并通过列方程和解方程的方法来解决问题。

多做题

做题是提高物理成绩的重要手段。通过大量的练习，可以加深对知识点的理解和记忆，提高解题速度和准确率。建议从基础题开始做起，逐步挑战更高难度的题目。

总结和反思

每做完一道题，都要进行总结和反思，找出自己的不足之处，并及时改进。可以通过记录错题、分析错误原因、总结解题思路等方法来提高学习效果。

培养兴趣

对物理保持浓厚的兴趣，有助于提高学习积极性和主动性。可以通过阅读物理相关的书籍、观看科普视频、参加物理竞赛等方式来培养兴趣。

寻求帮助

如果遇到难以解决的问题，要及时向老师或同学请教，不要害怕提问。多与他人交流，可以开阔思路，提高解题能力。

通过以上方法，坚持不懈地学习和练习，相信你会在高考物理中取得理想的成绩。