面对高考失利，与父母沟通时，以下是一些建议：

坦诚相待

高考成绩差时，应该坦诚地告诉父母自己的成绩，不要试图隐瞒或掩饰。诚实面对问题是解决问题的第一步，也能避免不必要的误会和猜测。

表达情感

向父母表达你对失利的失望和沮丧，同时也表达出你对未来的积极态度和决心。让他们知道你会继续努力，争取更好的成绩。

分析原因

与父母一起探讨成绩差的原因，可以是学习方法不当、考试紧张、复习不足等。通过分析原因，可以更好地理解问题所在，并寻求解决方案。

寻求支持

告诉父母你需要他们的支持和理解，请求他们给予鼓励和帮助来重新规划未来的学习和职业道路。让他们知道你已经有了解决问题的方案。

制定计划

与父母一起制定一个新的学习计划，包括如何改进学习方法、寻找辅导或培训机会等。让他们知道你已经有了解决问题的方案，并会付诸实践。

保持积极态度

尽管失利可能会让人感到沮丧，但保持积极的态度非常重要。告诉父母你相信自己能够克服困难，并取得更好的成绩。

尊重父母的决定

在沟通过程中，保持平和的态度，尊重父母的决定和观点，共同制定成绩提升计划，共同努力向着目标前进。

通过以上方法，你可以更好地与父母沟通高考失利的情况，并寻求他们的理解和支持，共同面对未来的挑战。