要在上海高考数学中取得110分，可以遵循以下建议：

基础知识的巩固

确保对基础知识有深入的理解和掌握，包括基本概念、公式和定理。可以通过复习课本、做笔记和做例题来实现这一点。

解题技巧和题型应用

学习并掌握不同题型的解题方法和技巧。例如，选择题可以通过排除法、代入法等方法提高答题速度和准确性；填空题则需要注意解题步骤和计算精度。

针对高考常见的题型进行专项练习，如函数、数列、概率、立体几何等，总结每种题型的解题套路和注意事项。

时间管理

合理分配时间，确保每个部分都有足够的时间完成。例如，选择题和填空题可以在一个小时内完成，大题则可以根据难度和熟悉程度进行分配。

在做题过程中，要注意节奏和心态，避免因为某道题耽误太久时间而影响整体发挥。

模拟考试

通过做模拟试卷来检验自己的学习效果，找出自己的薄弱环节，并针对性地进行改进。

在模拟考试中，可以尝试按照实际考试时间进行答题，以适应高考的节奏和氛围。

检查与反思

在完成试卷后，要认真检查每个答案，避免因为粗心而失分。

反思自己在做题过程中的思路和方法，总结经验教训，以便在下次考试中避免犯同样的错误。

心态调整

保持良好的心态，相信自己的努力和准备。在考试中，即使遇到困难，也要保持冷静，积极寻找解决问题的方法。

通过以上方法，结合持续的努力和练习，相信你会在上海高考数学中取得理想的成绩。