高考和竞赛的难度 因人而异，但总体而言，可以得出以下结论：

竞赛难度较高

竞赛，特别是数学竞赛（如AMC12、奥数等），难度相对较高。竞赛题目的设计注重学生的思维能力和创新能力，涉及的内容广泛且深入，包括微积分、线性代数和概率论等大学数学内容。

竞赛对学生的综合素质要求较高，不仅需要扎实的基础知识，还需要良好的解题技巧和心理素质。

高考难度适中

高考是面向全体学生的选拔性考试，难度相对适中，既有简单的题目，也有较难的题目，旨在全面考察学生的知识掌握和运用能力。

高考题目设计注重基础题和中等难度题目的考察，同时也涉及一些高难度题目，但整体难度不如竞赛。

个体差异

对于数学基础扎实、思维敏捷的学生来说，竞赛可能更具挑战性，但通过充分准备和练习，他们有可能取得好成绩。

对于大多数普通学生来说，高考可能是更为实际和可行的选择，通过系统的学习和复习，他们可以在高考中取得满意的成绩。

建议

如果你对数学有浓厚的兴趣，并且具备较强的自学能力和思维能力，可以考虑参加数学竞赛。竞赛可以锻炼你的思维能力和解决问题的技巧，有助于你在大学阶段甚至更长远的学习中取得更好的成绩。

如果你希望获得大学录取的更多机会，并且希望在所有科目上都有均衡的发展，那么参加高考可能是更为稳妥的选择。高考涵盖了所有中学阶段的学习内容，能够全面考察你的知识水平和应用能力。

最终，选择高考还是竞赛，应根据你的个人兴趣、能力以及未来的职业规划来决定。