理解掌握高考地理知识的方法如下：

时间和空间概念的理解

时间：指时间的久暂，通常用开始和终了的时刻来表示。

时刻：指时间的迟早，即时段图像中的某一点。

时段：指时间的间隔。

时区：根据经度将地球分成24区，每区跨经度15度，各区中央经线都是15的整倍数，分别为各区统一使用的时间。

区时：某标准时适用的范围突破了理论时区的局限，如中国统一使用东八区的区时。

地方时：地球自转的效应，为克服其在使用中的不便而建立的概念。

自然地理现象的理解

断流：河流缺水最明显的标志，有自然原因和人为原因。

季节河和时令河：季节性积水的河流，顾名思义，只在特定季节有水流。

地球运动和地理意义

地球自转：方向为自西向东，周期为一个恒星日，速度有角速度和线速度之分，地理意义包括昼夜交替、时差、水平运动物体的偏转等。

地球公转：方向为自西向东，周期为一个恒星年，速度在近日点最快，在远日点最慢，地理意义包括正午太阳高度的变化、昼夜长短的变化、四季的划分等。

地图的使用与解读

地图的基本要素：包括经纬线、等高线、图例、比例尺等。

读图技能：确定方向、判断位置、计算距离等。

经纬网及其应用

经纬线的定义和分布规律：经线连接南北两极，指示南北方向；纬线与赤道平行，指示东西方向。

经纬度的划分：本初子午线（0°经线）是东西经度的分界线，赤道（0°纬线）是南北纬度的分界线。

经纬网的应用：用于确定地球表面任何一点的位置，计算两点间的距离。

农业和工业的区位选择

农业：包括大范围地区的农业区位选择和局部地区的农业区位选择，主要考查气候、地形、土壤、水源等因素。

工业：包括区位分析、工业区位选择、工业区位因素的发展变化等，主要考查自然因素、社会经济因素、环境因素等。

高频地理考点

太阳活动及其影响：包括太阳黑子、耀斑、太阳风等对地球电离层、导航通信工具、极光等的影响。

地球运动的速度：包括自转和公转的线速度和角速度，以及近日点和远日点的速度变化。

日照图和等太阳高度线图：理解其中心点为太阳直射点，用于判断各地太阳高度和昼夜长短的变化。

气象知识：特别是锋面气旋的判读，包括锋面位置、气流方向、性质、雨区位置等。

通过以上方法，可以更好地理解和掌握高考地理知识，提高解题能力和应试水平。