英语四级（CET-4）和高考英语在难度上 存在一定差异，具体哪个更难，主要取决于个人的英语水平和目标。

难度对比

英语四级：难度相对较高，要求掌握约4000-6000个词汇，听力要求较高，语速较快，阅读量大且内容较深，写作部分侧重于句型和修辞手法。

高考英语：难度相对较为基础，要求掌握约3500个词汇，注重听力和阅读能力的培养，语法和词汇量要求相对较低，但需要掌握一定的语法知识和解题技巧。

考查方向

高考英语：以英语学科核心素养为纲，重视对学生基础知识的考查，继续深化对英语实际应用能力的考查，相对弱化语法，加强听力、阅读、写作能力。

英语四级：考核学生的英语综合运用能力，包括听力理解、阅读理解、写作、翻译和口头表达能力，各项语言技能的考核要求参照《大学英语教学指南》中的“基础目标”和“提高目标”所设定的教学要求。

备考时间和压力

高考英语：通常有至少半年的系统复习时间，有老师的监督管理，竞争压力较大。

英语四级：备考时间较短，一般只有两三个月，且基本要靠学生自觉。

建议

对于高中生：如果英语基础较好，可以通过备考英语四级来进一步提升自己的英语水平，增强实际应用能力。

对于大学生：已经通过高考英语的学生，可以通过备考英语四级来巩固和提高自己的英语水平，为将来的学习和工作打下坚实的基础。