高考查分低分时，可以采取以下方式来安慰：

倾听与理解

给予对方充分的关注，认真倾听他们的感受和想法。

站在对方的角度去理解他们的压力和失落，不要轻率地给予评价或打断。

鼓励与信心

告诉他们失败是暂时的，要有信心去面对未来。

提醒他们每个人都有自己的优势和特长，不要因为一次失败就否定自己。

鼓励他们继续学习，高考失利并不意味着学习的结束，还可以继续深造、自学或参加其他培训项目来提升自己。

积极面对

提醒他们高考只是生活中的一部分，还有很多其他的事情可以去关注和追求，如友谊、兴趣、健康等。

建议他们参加一些积极的活动，如运动、旅行或与朋友聚会，以便调整心态，减轻压力。

寻求支持

鼓励他们寻求家人、朋友、老师等人的支持和鼓励，共同面对困难和挑战。

建议他们与家人、朋友或老师交流，分享自己的感受和困惑，他们会给予你支持和鼓励，帮助你重新找到方向和信心。

重新规划

帮助他们重新审视自己的兴趣、优势和未来的职业规划，制定新的目标和计划。

提醒他们高考只是人生中的一个阶段，还有很多其他途径可以实现自己的梦想和目标。

避免过度同情

过度同情可能会让对方觉得自己更加无力，所以要把握好安慰的度，让他们感受到你的理解和支持，而不是同情。

给予时间

帮助他们慢慢走出低谷，恢复信心和勇气，不要急于求成，给他们足够的时间和空间去调整和恢复。

通过以上方式，可以有效地安慰高考查分低分的朋友或家人，帮助他们重新振作起来，面对未来的挑战。