当朋友高考不理想时，可以采取以下几种方法来安慰他们：

悉心倾听：

首先要听听朋友的抱怨，有时候倾听对朋友来说也是一种安慰。

耐心劝说：

帮助朋友分析利弊，摆脱思想的束缚。

陪朋友散心：

可以陪她出去旅游，缓解抑郁的心情。

帮助朋友想办法：

可以选择一所专科院校或者继续复习都可以。

转移注意力：

不要总提起这件事，可以聊些别的话题。

经常聚餐：

可以经常找朋友聚餐，忘记不开心的事，大吃一顿。

表达理解和支持：

告诉朋友，高考只是人生中的一个阶段，不是衡量一个人成功与否的唯一标准。

鼓励积极面对：

鼓励朋友积极面对未来，寻找自己的兴趣和擅长的领域。

提供帮助和建议：

如果朋友需要，可以提供未来的发展计划和目标的建议。

避免贬低和批评：

用积极的语言和态度来安慰朋友，帮助他尽快走出情绪低谷。

陪伴与倾听：

好好陪陪她，说说别的话题，先把她从伤心的思绪中拉出来。

提供实际帮助：

如果朋友因为基础不牢固或大意失荆州导致成绩不理想，可以建议他寻找适合自己的职业和学习方向。

鼓励重新努力：

如果朋友是因为平时实力不够导致成绩不佳，可以鼓励他重新复习，明年再战。

强调大学不是唯一出路：

告诉朋友，很多成功人士并没有上过大学，或者大学辍学创业，一样取得了杰出成就。

提醒努力的价值：

强调朋友在备考过程中付出的努力，成绩并不能完全代表他的价值。

给予肯定与支持：

肯定朋友的努力，让他知道即使高考没考好，他依然是一个有价值的人。

寻求帮助：

鼓励朋友寻求帮助，比如找老师或同学询问学习方法，或者寻求心理辅导。

陪伴与理解：

默默地陪伴在朋友身边，给予理解和支持，让他感受到你的关心。

通过以上方法，可以帮助朋友从高考失利的阴影中走出来，并恢复信心。