高考数学真题的利用方法如下：

真题归类与高频考点提炼

将真题按照年份进行整理，通过做整套真题卷的限时训练来全真模拟高考，锻炼考试者的心态、时间掌控能力和重难点把握情况。

将真题进行分类归纳，整理出高频考点，针对高频考点再遴选出典型例题和典型习题，有的放矢，突破重难点。

高效总结归纳

充分利用刷过的试卷，进行错题总结，包括公式、定理等基础知识，做题所用的方法（代入法等），错因分析。

多方面解题，对于一道题，最好是一题多解，从不同角度思考此题，这有助于全方面运用知识。

全方面引申知识，挖掘试卷上出现但书本和老师较少提到的知识。

模拟考试与反思

计时做题，当做正式高考来进行限时训练，培养独立思考和考试心态。

对答案时分析错因，总结错题板块，巩固练习。

通过真题研究与练习，理解命题专家的思路，知道他们是怎样设置“陷阱”。

把握命题思路与实战经验

真题是由命题专家根据学生的习惯思维和做题习惯制作的，通过真题研究与练习，在做题过程中不断总结和体会，提高实战经验。

提前体验高考的氛围，提高应试的实战经验，包括考试时间的把握、解题方法的灵活运用和答题过程的规范性。

针对性复习

在一轮复习中，可选做一些与复习进度内容相同的高考真题，特别是选择题、填空题和中档解答题，加深对知识点的认识。

在二轮复习中，对高考真题试卷进行计时做，整套做题，严格按照高考评分标准给自己打分，进行归纳、整理、总结。

通过以上方法，可以充分利用高考数学真题，提高复习效率，增强解题能力，更好地应对高考。