在疫情下，有疫情的孩子参加高考需要遵循以下步骤和注意事项：

专业评估与参考方案

对于处于治疗期的新冠肺炎确诊病例考生和无症状感染者考生，以及处于新冠肺炎隔离期的疑似患者考生和确诊病例密切接触者考生，将由卫生健康部门、医疗机构等逐一进行专业评估。

如果考生有参考意愿，所在考区教育行政部门、考试机构会会同卫生健康部门、医疗机构根据考生的身体状况和传播风险进行综合研判，并提出考生参考方案。经省招考办批准后，考生将在救治场所、隔离宾馆、备用隔离考场等地点参加考试。

复习策略与心态调整

复习重点：从全面基础复习转入重点复习，对各重点、难点进行提炼和掌握。将一轮复习过的基础知识运用到实战考题中去，提高解题能力。把握高考各题型的特点和规律，掌握解题方法。

心态调整：保持自信，不要过分在意分数和名次。通过积极的心理暗示，强化自信，消除烦恼。注意劳逸结合，避免疲劳备考。

健康与防护

健康管理：考生需要做好压力管理，制定合理的学习计划，保持良好的生活习惯，包括适当锻炼、保证充足的睡眠和合理的饮食。

防疫措施：严格按照国家防疫要求去做，如进行体温检测、健康申明和健康打卡等。避免去人群密集的地方，减少不必要的外出和聚集。

学习与模拟考试

学习环境：找一个安静的环境，减少外界干扰，提高学习效率。使用手机等工具学习时，要避免刷新闻、抖音等容易分散注意力的活动。

模拟考试：通过线上模拟考试的方式，熟悉考试流程和操作，测试真实水平。学校可能会组织全程视频监考或家长参与模考，帮助学生加强自律和积极备考。

家长与学校的支持

家长角色：家长需要正确“陪读”与“监督”，关注孩子的学习进度和情绪变化，及时给予精神和物质上的支持。帮助孩子制定学习计划，督促孩子按时完成学习任务。

学校支持：学校会提供必要的线上教学资源和支持，包括录播课程、在线答疑、模拟考试等。老师会定期与家长沟通，了解学生的学习情况，提供个性化的指导和帮助。

通过以上步骤和注意事项，有疫情的孩子可以尽可能地减少疫情对高考复习的影响，发挥出自己的最佳水平。