面对高考不自信的情况，可以通过以下方式鼓励别人：

相信他们的能力

表达对他们的信心和支持，告诉他们相信他们做到了最好的准备工作。让他们知道，经过长时间的学习和准备，他们已经具备了应对高考的能力。

鼓励休息和放松

高考期间是紧张的时期，建议他们要在准备考试的同时，保证充足的睡眠和休息。良好的休息和放松有助于保持良好的状态和心态。

切实提供帮助

可以与他们一起进行共同学习，或者提供必要的考试材料和支持。这种实质性的帮助会给他们带来极大的信心。

鼓励稳定情绪

在高考之前，帮助他们调整好状态，稳定好情绪，尽量消除过度的紧张和压力。可以通过聊一些轻松的话题来放松心情，让他们感受到你的支持和鼓励。

面对挑战的勇气

高考是一场充满挑战的长途跋涉，鼓励他们迎难而上，勇往直前。相信自己的实力和努力，不要被他人的评价所左右。正如美国作家马克·吐温所说：“勇气是抵抗恐惧，而不是不怕它。”。

精心备考

成功离不开付出，高考亦然。鼓励他们合理规划学习时间，科学复习方法，是取得好成绩的关键。根据教育学家詹姆斯·库利的研究，有计划的备考能显著提高考试成绩。

坚持不懈

高考过程中可能会面临种种困难和挫折，但不要放弃。鼓励他们坚持不懈，成功必将属于他们。记住，付出终有回报，信心绝对重要。

乐观面对

悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。保持积极的心态，相信他们一定可以成功。

通过这些方式，可以帮助他们在高考中更加自信地面对挑战，发挥出自己的最佳水平。