高考成绩出来后，考生和家长可以按照以下步骤进行后续的选择和决策：

掌握分数线

第一时间了解本科和专科的录取分数线。

对照自己的高考分数，判断是超过录取分数线、压线还是与录取分数线有分差。

通过比对可以大致了解自己填报志愿和选取学校专业的大致范围。

了解自己的高考排名

特别是省排名，这是志愿填报时非常重要的参考依据。

高考分数虽然重要，但省排名能更准确地反映考生的竞争力。

不同的位次在选取学校和专业方面都有不同的范围。

分析历史数据

找到近三四年的高考数据，包括录取分数线、院校投档线等。

通过这些数据，对志愿进行初步筛选和评估。

这个过程的数据收集和评估比对非常重要，也是非常困难的。

筛选院校

根据自己的省排名和一分一段表，对应近年的分数，筛选出合适的院校范围。

在这个范围内，进一步了解院校的区域、环境、办学条件、办学历史以及口碑等。

缩小目标院校范围后，深入了解这些院校的招生计划、专业设置、师资力量等。

特别是这个范围内院校的招生简章相比于之前是否有招生人数和计划的变动，这对于选取专业时有非常重大的影响。

志愿顺序排列

将筛选出的院校进行顺序排列，按照“冲一冲”、“稳一稳”、“保一保”的策略进行安排。

这样可以确保在填报志愿时，既能有机会冲刺更好的学校，又能确保有较为稳妥的选择。

领取档案袋

高考结束后，学校会张贴通知或班主任老师转达学生，考生去学校或者当地教育局领取档案袋。

档案袋里主要有个人的入团申请书、会考成绩、奖惩情况等信息，大学入学时交给学校保管。

同时，再将电子档案发送学校教务处保存，发送当地招生办公室保存，招生办发送省招办、教育厅保存。

了解高考政策

整体把握本市高考政策，明白哪些政策非常重要，哪些政策和自己密切相关，重要政策当年是否有变化。

收集信息，信息和渠道的来源至关重要，权威渠道大致有：阳光高考信息平台、当地考试院及高校官网等。

准确定位

根据自己的分数和位次，结合各院校的录取情况，进行初步对比，初步确定自己想报的院校。

了解各院校3~5年来的录取分数范围，根据各院校录取分数从高到低做一个具体的排名。

提前准备

在高考成绩出来之前要认真地做好高考志愿的填报工作，这是首要的任务。

考试成绩出来之后一周就要填报志愿，因此留给考生及家长填报志愿的时间其实并不是很多。

可以提早做相应的准备工作开始着手来选专业和选学校，可以多看一看这些学校每一年的招生情况。

保持冷静和理性

对于高考出分后没有考好的孩子，首先家长和孩子不要过分悲观和自责，要保持冷静和理性，接受现实，然后积极面对问题，寻找解决的办法。

可以考虑参加自主招生或专科升本科等其他途径；也可以选择休息一年，补习提高，争取明年再考高考。

家长可以给孩子更多的心理支持和鼓励，建立信心，帮助孩子树立正确的人生观和价值观。

通过以上步骤，考生和家长可以更加清晰地了解自己的成绩和录取情况，从而做出更为明智的志愿填报决策。