高考退档通常有以下几种方法：

主动放弃入学资格

如果考生的档案已经被录取学校取走，考生可以选择不去报到，这样会自动视为放弃入学资格，档案将不会进入高校的学生档案系统。

联系招生办办理退档

考生在档案还未被高校提取之前，可以电话联系录取自己的招生办相关负责人，说明情况并请求办理退档。这种方法的可能性较小，因为一旦档案被提取，退档难度会增大。

办理退学手续

另一种选择是办理退学手续，但这意味着考生将失去再次被录取的可能性，只能选择重新复读或寻找其他教育途径。

联系录取学校的招生办

考生可以主动联系被录取学校的招生办公室，告知对方退档意向，并按照学校要求填写退档申请书及相关证明材料，如身份证、准考证等，然后按照正常退档流程办理退档。

联系高考所在地的教育局

如果考生需要更详细的退档指导，可以联系高考所在地的教育局，向教育主管部门咨询具体的退档方法，并按照咨询结果进行处理。

缴纳退档费

有些情况下，申请退档可能需要缴纳一定的退档费，具体费用和流程需根据录取院校的规定进行。

建议

尽早联系：如果决定退档，应尽早联系招生办或学校，因为退档手续通常有时间限制，逾期可能无法办理。

了解规定：在办理退档前，务必仔细阅读相关学校和招生办的规定，了解退档的具体要求和流程。

考虑后果：退档后，考生将失去本次高考录取资格，需要重新准备和参加下一年的高考。因此，在做出决定前要慎重考虑。

请根据自身情况选择合适的退档方法，并严格按照相关规定和流程办理。