当朋友在高考中没有取得理想成绩时，你可以采取以下方式来安慰他们：

表达理解和支持

告诉他们你理解他们的感受，因为你也经历过高考，能够体会他们的痛苦和失望。

表达你对他们的支持，让他们知道在这个过渡期里他们并不孤单。

鼓励积极思考

提醒他们高考并不是衡量个人价值的唯一标准，还有许多其他的机会和途径可以实现成功。

鼓励他们积极面对未来，寻找自己的兴趣和擅长的领域，为未来的发展打好基础。

提供帮助和建议

帮助他们寻找失败的原因，并给予一些有用的建议，例如学习技巧、时间管理方法等。

一起探索其他教育路径和职业选择，例如职业培训、就业或其他学习机会。

分享经验

分享自己的一些成功经验，或者身边其他人的成功故事，以鼓励他们不要放弃。

给予时间和空间

鼓励他们休息和放松，参与他们喜欢的活动，重新找回内心的平静和平衡。

给予他们足够的时间和空间去处理自己的情绪，不要急于催促他们做出决定或行动。

避免不必要的压力

不要向他们施加过多的压力，或仅仅是强调失败的影响，而是帮助他们恢复自信和积极性。

尊重他们的感受，并提供一个安全的空间，让他们自由地表达自己的情绪。

鼓励寻求专业帮助

如果朋友的情况确实不好，或者他们无法摆脱消极的情绪，鼓励他们寻求心理咨询师等专业帮助。

通过以上这些方式，你可以帮助你的朋友度过高考失利的低谷，重新找回信心和动力，继续追求他们的梦想和未来。