要在高考理科中取得600分，可以遵循以下建议：

明确学习目标

根据自己的优势学科和劣势学科设定合理的学习目标。例如，数学和英语应争取130分以上，物理、化学和生物应争取80-90分。

制定学习计划

制定长期规划，从高一开始就要有完整的高中学习规划，分阶段完成知识点复习、专项训练、真题演练以及查漏补缺。

短期规划以周为单位，安排时间复习本周所学知识点，做相关的练习题进行巩固，并预留时间进行预习。

分清主次，抓住关键科目

对于基础较好的科目，要争取拉满分；对于薄弱科目，设定合理目标，尽力提升。

科学分配时间

在面对理综考试时，建议先做优势学科，再做弱势学科；答每一科时可先做容易题，再做难题。合理分配时间，确保每科都能得到充分的复习和练习。

多做真题

通过定期练习高考真题，熟悉考场节奏，找到高频考点，提高应试能力。注意限时完成模拟试卷，以适应高考的时间压力。

规范解题

在解答计算题时，要求写出必要的文字说明、方程式和重要的演算步骤，只写出最后答案的不能得分。有数值计算的题，答案中必须明确写出数值和单位。

保持积极心态

在备考过程中，保持积极的学习态度和心态，遇到困难时要及时调整心态，避免因情绪影响学习效率。

查漏补缺

定期总结学习效果，发现自己的不足之处，及时进行针对性的复习和补充。

通过以上方法，结合个人的实际情况和努力，相信你能够在高考理科中取得600分的好成绩。