面对父母因高考而吵架的情况，以下是一些建议来帮助你劝解：

沟通与理解

坦诚表达：与父母分别沟通，了解他们吵架的具体原因。告诉他们你的感受和需求，比如需要一个安静的学习环境和温馨的家庭氛围。

减少担忧：向父母表达你对学习的重视，并让他们减少不必要的担心。告诉他们你已经有了自己的学习计划和目标，希望他们能够支持你。

寻求外部帮助

长辈调解：如果可能的话，找亲戚中有分量的人帮忙调解，他们的话可能更有说服力。

老师或辅导员：与老师或辅导员沟通，看看他们是否能提供一些建议或帮助来缓解家庭紧张氛围。

创造良好环境

减少接触：如果条件允许，可以建议其中一方暂时搬出或减少与另一方的接触时间，以降低争吵频率。

营造学习氛围：自己也要努力学习，尽量不在家里争吵，营造一个安静的学习空间。

明确责任和期望

表达自主性：告诉父母你的命运掌握在自己手中，希望他们能够尊重你的选择，不要因为争吵影响你的学习和生活。

设定目标：与父母一起设定明确的高考目标和期望，让他们看到你对未来的规划和决心。

给予时间和空间

理解父母：告诉他们你理解他们的情绪和压力，但高考并不是生活的全部，未来还有很多机会和可能性。

提供支持：在高考前和高考期间，尽量多陪伴父母，给予他们实际的支持和帮助，让他们感受到你的关心。

通过以上方法，你可以尽力缓解父母因高考而带来的紧张氛围，帮助他们共同度过这个关键时期。记住，沟通和理解是解决家庭矛盾的关键。