高考后，学生和家长可以选择以下几部纪录片来开阔视野、获得启发：

《大学》

内容：通过四位清华人的故事，展示了优秀的人如何影响和改变个人命运，强调了与优秀的人并肩同行的重要性。

推荐理由：影片用真实的故事激励学生，传递了教育和成长的重要性。

《小小少年》

内容：聚焦于6个痴迷于艺术、运动、科技等领域的少年，展现他们对热爱的坚持和发光的故事。

推荐理由：通过这些少年的故事，学生可以了解到不同领域的天才如何克服困难，追求梦想。

《Hi新职业》

内容：探讨当下的五种新职业，强调选择比努力更重要，认知比勤奋更重要。

推荐理由：帮助学生了解不同职业的发展前景和所需技能，启发未来的职业规划。

《读书的力量》和《学习的人》

内容：分别强调阅读对于人生低谷的抚慰和学习的性价比。

推荐理由：通过这些纪录片，学生可以认识到阅读和学习对于个人成长的重要性。

《高考》

内容：通过不同高考学子的故事，展示了高考作为人生重要选择的意义和挑战。

推荐理由：这部纪录片让学生从不同角度了解高考的艰辛和喜悦，启发对未来的思考。

《中国门》

内容：通过现实中的故事，传递了不断打开新门的勇气和希望。

推荐理由：鼓励学生面对未来的挑战，保持乐观和积极的态度。

《宇宙时空之旅》

内容：探索宇宙和时空，介绍时间、空间和宇宙的概念。

推荐理由：通过这部纪录片，学生可以开阔视野，了解科学的边界和人类的探索精神。

《监视资本主义：智能陷阱》

内容：揭示社交媒体和科技公司如何利用大数据和算法影响我们的心理和行为。

推荐理由：提醒学生保持批判性思维，不被表面现象所迷惑，深入理解信息的本质。

这些纪录片不仅有助于学生在高考后放松和反思，还能为他们提供宝贵的人生经验和启发，帮助他们更好地规划未来。建议家长和孩子一起观看，共同学习和成长。