高考延期复习的调整策略如下：

调整心态，保持积极状态

保持饱满的精神状态：考试延期后，很多考生可能会产生懈怠心理，因此需要积极调整心情，振作精神，以饱满的状态迎接考试。

避免焦躁情绪：放松心情，避免因延期而产生的焦虑和压力，确保心态平和。

制定详细的学习计划

合理利用时间：制定详细的学习计划，并严格按照计划执行，确保高效学习。

查缺补漏：认真复习，查缺补漏，积极备考，充分利用延期的额外时间。

加强训练和规范作答

强化训练：加强训练，尤其是审题思路和答题效率的训练，规范作答，避免因自律性不足而影响学习效果。

模拟考试：积极参加模拟考试等考前培训活动，提高实战能力。

寻求外部帮助与支持

请教老师或辅导员：积极寻求老师或辅导员的指导意见，获取专业的复习建议。

利用网络资源：通过互联网获取相关的高考资讯和备考材料，弥补学习资源的不足。

调整复习节奏和方法

放缓备考进度：适当放缓复习进度，避免因过度紧张而影响学习效果。

加强基础知识积累：构建完整的知识体系，注重基础知识的积累和复习。

反思和总结：加强反思和反省，增强举一反三的能力，从错题中学习，避免重复犯错。

保持健康的生活习惯

加强体育锻炼：保持良好备考状态，注意身体健康，增强体质。

合理安排休息：保证充足的睡眠和休息，避免过度疲劳，提高学习效率。

通过以上策略的调整，考生可以更好地应对高考延期带来的挑战，充分利用延期的额外时间，提高复习效果，最终取得理想的成绩。