高考只能选科的原因主要涉及以下几个方面：

新高考模式的要求

不分科的新高考模式：目前，部分地区已经实行新高考模式，这种模式要求学生在物理和历史中选择一门，再在思想政治、化学、生物、地理中任选两门，而不是传统的文理科分科模式。

高校人才培养需要

基础和专业的衔接：高校认为，历史是人文社会科学类专业的基础性学科，物理是自然科学类专业的基础性学科。将这两个科目作为首选科目，有利于考生为进入大学开展专业学习奠定扎实基础，同时也有利于高校相关专业对学生的培养。

普通高中教育教学实际

师资和教室等条件：各地普通高中在办学条件上存在差异，将历史和物理作为考生首选科目之一，可以与现有师资、教室等条件有效衔接，引导不同地区、中学的学生合理选择学习科目，科学规划学业生涯。

学生多样化成长发展

兴趣与专业的结合：虽然一开始学生可以根据自己的兴趣选择科目，但考虑到高考填报志愿的公平合理性，增添了选科模式跟专业挂钩的要求，这使得学生无法完全根据兴趣自由选科，也让高考改革名存实亡。

教学效率：一些学校为了提高教学效率，会在高一上学期让学生选科，以便早日明确目标，但这也带来了教室数量和老师人数不足的问题，导致学校只能优先照顾选科模式人数较多的学生，其余学生合并到一个班，上课混乱。

减轻学生负担

避免学生崩溃：如果让学生学习所有科目并进行考试，会大大增加学生的负担，不利于学生的身心健康。

综上所述，高考只能选科主要是为了适应新高考模式的要求，满足高校人才培养的需要，适应普通高中教育教学的实际情况，促进学生多样化成长发展，并减轻学生的学习负担。