高考快速填志愿需要遵循以下步骤：

了解自己的兴趣、特长和职业规划

回顾过往学习经历，分析优势学科和薄弱环节。

进行职业兴趣测评，了解自己的兴趣倾向。

与家人朋友讨论，听取他们的评价。

查阅职业介绍，了解不同职业的工作内容和所需技能。

尝试职业体验，如实习或志愿者工作。

掌握政策

及时了解最新高考政策，包括志愿填报时间和批次、平行志愿和梯度志愿的填报规则、各高校在本省的招生计划和往年录取分数线等。

关注特殊类型招生的要求，如自主招生、高校专项计划、国家专项计划等，确认是否符合申请条件。

了解各类加分政策，如少数民族加分、体育特长生加分等，确认是否符合加分条件。

收集信息

通过教育考试院官网、高校招生网、官方微博、微信公众号等权威渠道获取信息。

使用志愿填报辅助系统，如优志愿卡公众号，提高信息获取效率。

准确定位

根据平时成绩或模拟成绩来定位，看看自己在班级、学校、区县甚至整个省市所处的位置。

结合自己的成绩定位，确定目标院校，并阅读招生章程，比较各院校之间专业的招生人数、录取分数等数据。

初选志愿

大致划定一些在本省有招生计划的院校，并认真阅读招生章程。

比较各院校之间专业的招生人数、录取分数等数据，选择和自己兴趣、分数、批次相符合的院校。

模拟填报

使用志愿填报软件或辅助系统，将所有可能考上且想上的大学和专业总合起来，排成冲、稳、保三档。

注意拉开差距，冲一冲能够够得着的学校和专业，稳一稳有较高录取可能性的学校，保一保能够确保录取的学校。

正式填报

在规定时间内登录指定的志愿填报网站，按照系统提示填报志愿。

仔细查阅招生章程，确保所有信息准确无误。

通过以上步骤，考生可以更加高效地完成高考志愿填报，提高录取成功率。