高考排球的分数计算方式如下:
助跑摸高(20分):
单脚或双脚起跳不限,用单手摸高,每人试测两次,取其中最好成绩。
成绩分为两个阶段打分:
第一阶段:男子310cm~2.91m,女子2.75m~2.56m,每降低1cm递减0.5分。
第二阶段:男子2.90m~2.81m,女子2.55m~2.46m,每降低1cm递减1分。
每项技术连续做4次,取3次较好成绩之和为该项技术得分。
基本技术(80分):
发球技术(20分):达标15分,技评5分。要求连续发4个球,A区发2个,B区发2个,每次发球落在规定的区域为达标。
传球技术(20分):达标15分,技评5分。传球者准备动作的站位在网前左边线5米(女生4.5米)的标志线后,接从6号位的抛送球将球传到网前四号位的球筐(球筐长0.95m)。
垫球技术(20分):达标15分,技评5分。每人连续做4次,取3次较好成绩之和。
扣球技术(20分):达标15分,技评5分。每人连续做4次,取3次较好成绩之和。
总结
高考排球的总分为100分,其中助跑摸高占20分,基本技术占80分。基本技术中,发球、传球、垫球和扣球各占20分,其中达标分数为15分,技评分数为5分。
建议学生在训练中重点加强基本技术的技评部分,以获得更高的技评分数。同时,注意助跑摸高的训练,以提高摸高成绩。
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