高考家长在高考期间应该采取以下措施来支持孩子：

做好后勤部长

家长应扮演好“后勤部长”的角色，不要过多干涉孩子的学习计划，让孩子自主安排学习，家长主要负责提供后勤服务，如饮食、休息等。

保持平常心

在高考前的一个月，家长对孩子的关心应保持和平常一样，避免给孩子增加额外的压力。家长应尽量淡化高考的气氛，让孩子自由复习。

正面交流

家长应抓住合适的时机与孩子进行正面交流，缓解孩子的焦虑情绪。可以通过聊天、倾听等方式，让孩子感受到家长的关心和支持。

相信孩子

家长要相信自己的孩子能行，并且一定能行。避免把自己的想法强加给孩子，让孩子在快乐、自由、健康的环境中成长。

营造和谐家庭氛围

家长应努力营造一个和谐、轻松的家庭氛围，避免制造紧张、沉闷的环境。家长之间要和谐相处，减少矛盾，不过度关爱。

适当增压或减压

根据孩子的实际情况，家长应适当地进行增压或减压。有些孩子需要适当的增压，而有些孩子则需要减压，以保持最佳的学习状态。

调整生物钟

家长应注意孩子的作息时间，避免过度疲劳。适量安排娱乐活动和体育锻炼，保证足够的睡眠，以储备充足的体力和精力。

给予正确的评价和鼓励

家长应给孩子一个正确的评价，避免仅根据以往成绩来评价孩子的学习能力。同时，要多鼓励孩子，让他们保持信心。

把目光放远

家长应把目光放远，高考只是孩子人生道路中的一个转折点，并不能决定孩子的未来。家长要保持乐观的心态，避免过分关注孩子的成绩。

建立信任和沟通

家长要与孩子建立亲密信任的关系，多倾听孩子的想法和感受，给予支持、鼓励和建议，帮助孩子主动减压。

科学安排时间和休息

家长应合理安排孩子的学习和休息时间，避免过度劳累。可以适当安排一些轻松的活动，让孩子在紧张的学习之余得到放松。

通过以上措施，家长可以在高考期间为孩子提供有力的支持，帮助他们以最佳状态迎接高考。