问问题描述
秋天怎么保养头发，求快速回复，真的等不了了！
答精选答案
1、注意用正确的方式洗头。
洗头发要注意用正确的方式，比如洗头的水要用温水，不能太冷或者太热。洗头的时候，不要涂抹过多的洗头液，以免冲洗不干净而刺激头皮。洗头的时候不要用力搓头发，用力均匀。
2、不要用电吹风吹太久。现在大家因为白天要工作的原因，一般都是晚上洗头，晚上头发不容易干，只能用电吹风吹干头发。吹的时候注意不要离头发太近，也不要吹的太久，吹的半干就可以用干毛巾继续擦干。
3、保证休息时间。头发需要全身的精气保养，而休息好才能让身体养精蓄锐。每天要保证自己在晚上十点半前上床休息，不要熬夜。
4、每天给头皮按摩。头皮血液循环良好才能保证头发又黑又亮。每天早晚都可以用木梳子梳理头皮和头发，然后用手指给自己的头皮按摩。
5、生活上保证全面的营养。如果营养得不到保证，身体会缺乏各种必须的维生素，头发也会变黄或者大量脱落。所以，不管生活多么忙碌，一定要好好安排自己的饮食，不能疏忽。只有生活上保证全面的营养，才能保养好头发。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《秋天怎么保养头发》能对你有所帮助！
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本文概览：1、注意用正确的方式洗头。洗头发要注意用正确的方式，比如洗头的水要用温水，不能太冷或者太热。洗头的时候，不要涂抹过多的洗头液，以免冲洗不干净而刺激头皮。洗头的时候不要用力搓头发，用力均匀。2、不要用电吹风吹太久。现在大家因为白天要工作的原因，一般都是晚上洗头，晚上头发不容易干，只能用电吹风吹干头发。吹的时候注意不要离头发太近，也不要吹的太久，吹的半干就可以用干毛巾继续擦干。3、保证休息时间。头发需要全身的精气保养，而休息好才能让身体养精蓄锐。每天要保证自己在晚上十点半前上床休息，不要熬夜。4、每天给头皮按