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怎样炒蔬菜好吃,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!
答精选答案

炒青菜具有
降血压
养心
防中风
养肝等功能
把菜叶一层层剥开,用水冲洗干净;把青菜切断
热锅冷油,加入菜籽油,要把油再熬一会,可以到油表面的泡沫全部消失;先加入菜梗炒半分钟左右
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本文概览:炒青菜具有降血压养心防中风养肝等功能把菜叶一层层剥开,用水冲洗干净;把青菜切断热锅冷油,加入菜籽油,要把油再熬一会,可以到油表面的泡沫全部消失;先加入菜梗炒半分钟左右