问问题描述
如何哄睡，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答精选答案
1、创造出一个良好的睡眠环境。
睡觉时一定要关灯，不要大声喧哗，可以在睡前给宝宝洗澡或放一段舒缓的音乐来安抚情绪，促进睡眠。
2、不要让宝宝睡前玩的太兴奋，吃的过饱消化不良也会导致睡不着。
3、宝宝夜间醒来，不要立刻去哄，有时候宝宝会自己再重新入睡，家长去哄反而影响睡眠。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《如何哄睡》能对你有所帮助！
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本文概览：1、创造出一个良好的睡眠环境。睡觉时一定要关灯，不要大声喧哗，可以在睡前给宝宝洗澡或放一段舒缓的音乐来安抚情绪，促进睡眠。2、不要让宝宝睡前玩的太兴奋，吃的过饱消化不良也会导致睡不着。3、宝宝夜间醒来，不要立刻去哄，有时候宝宝会自己再重新入睡，家长去哄反而影响睡眠。