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摸颈是最常用的减压行为。
有人用手指揉擦颈背部,有人揉按颈侧部,或者捏起下巴以下、喉结以上的皮肉——这个部位含有丰富的神经末梢,按摩之后能够舒缓血压、降低心率,起到镇静的作用。男人动作较大,喜欢抓住或者捂住下巴以下的颈前部,刺激迷走神经和颈动脉窦,从而降低心率和镇静情绪。有时男人喜欢用手调整领带结或衬衫衣领,给衬衫透透气,如果不是因为气温闷热的话,其实也是在给自己减压。女性除了捂住胸骨上窝,有时还会触摸、搓捏自己脖上戴着的项链,有时也会往上捋一捋颈后的头发,这些都可以缓解紧迫感、不安全感、不舒适感和焦虑感。有趣的是,孕妇想要摸颈的时候,手常常在动了以后改变方向,去摸自己的肚子,似乎要护住胎儿。在恋爱的开始阶段,男女双方在相互了解的过程中有着大量的摸颈行为:女方玩弄自己的项链,男人摸颈或者整理衣领,很可能是怯懦紧张。随着相处时间的增加,男女都会出现越来越多的扭头动作,将自己的颈部暴露出来,但一旦感到不适,脖子马上伸直,并产生摸颈动作。
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本文概览:摸颈是最常用的减压行为。有人用手指揉擦颈背部,有人揉按颈侧部,或者捏起下巴以下、喉结以上的皮肉——这个部位含有丰富的神经末梢,按摩之后能够舒缓血压、降低心率,起到镇静的作用。男人动作较大,喜欢抓住或者捂住下巴以下的颈前部,刺激迷走神经和颈动脉窦,从而降低心率和镇静情绪。有时男人喜欢用手调整领带结或衬衫衣领,给衬衫透透气,如果不是因为气温闷热的话,其实也是在给自己减压。女性除了捂住胸骨上窝,有时还会触摸、搓捏自己脖上戴着的项链,有时也会往上捋一捋颈后的头发,这些都可以缓解紧迫感、不安全感、不舒适感和焦虑感。