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上台讲话紧张怎么缓解，在线等，求秒回，真的很急！
答精选答案
上台讲话紧张的话可以将自己的目光只看向正前方的某一处缓解紧张感。
或者也可以将场下的人是空气，和自己不存在同一时空，这样就没那么紧张了。还有平常得多练习上台讲话，这样以后都不会紧张了。
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本文概览：上台讲话紧张的话可以将自己的目光只看向正前方的某一处缓解紧张感。或者也可以将场下的人是空气，和自己不存在同一时空，这样就没那么紧张了。还有平常得多练习上台讲话，这样以后都不会紧张了。