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黄瓜和西红柿能一起炒菜吗,急求答案,帮忙回答下
答精选答案

黄瓜和西红柿不能一起炒菜,因为黄瓜维生素C分解酶会分解掉西红柿的维生素。
西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
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本文概览:黄瓜和西红柿不能一起炒菜,因为黄瓜维生素C分解酶会分解掉西红柿的维生素。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。