问问题描述
牛油果减肥可以吃多少，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答精选答案
牛油果减肥可以每天吃1个就可以，牛油果营养丰富，但是热量也比较高，因此减肥期间尽量少吃。
一颗牛油果大约在400公克左右，它所含有的热量就可以达到250大卡，相当于一碗白米饭的热量。
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本文概览：牛油果减肥可以每天吃1个就可以，牛油果营养丰富，但是热量也比较高，因此减肥期间尽量少吃。一颗牛油果大约在400公克左右，它所含有的热量就可以达到250大卡，相当于一碗白米饭的热量。