问问题描述
木耳和虾能一起吃吗，这个怎么解决啊？快急疯了？
答精选答案
木耳和虾可以一起吃。
从食物营养成分来看，黑木耳富含植物蛋白、多糖、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素k和钙、磷、铁等元素，而虾则主要由动物蛋白、钙、磷、铁等营养成分组成，这些营养成分不完全相同，可以和它一起吃。
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本文概览：木耳和虾可以一起吃。从食物营养成分来看，黑木耳富含植物蛋白、多糖、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素k和钙、磷、铁等元素，而虾则主要由动物蛋白、钙、磷、铁等营养成分组成，这些营养成分不完全相同，可以和它一起吃。