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菜锅买什么材质的好，在线蹲一个救命答案，感谢！
答精选答案
锅有很多分类，从材质上讲一般有生铁、钢、不锈钢、铝合金等。
建议用铁锅，用铁锅炒菜的时候会有少量的铁离子溶入食物中。，而人体合成血红蛋白最重要的元素就是铁离子，所以长期使用铁锅炒菜做饭可以有效治疗缺铁性贫血可以加点醋效果更好！！加醋主要是与铁生成可溶性盐，防止生成铁的氧化物影响吸收，同时溶解已生成的氧化物。
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本文概览：锅有很多分类，从材质上讲一般有生铁、钢、不锈钢、铝合金等。建议用铁锅，用铁锅炒菜的时候会有少量的铁离子溶入食物中。，而人体合成血红蛋白最重要的元素就是铁离子，所以长期使用铁锅炒菜做饭可以有效治疗缺铁性贫血可以加点醋效果更好！！加醋主要是与铁生成可溶性盐，防止生成铁的氧化物影响吸收，同时溶解已生成的氧化物。