问问题描述
人的铁含量多少正常，在线等，求秒回，真的很急！
答精选答案
正常的应该是120到160，目前低于正常考虑贫血，建议每天多吃蛋黄猪肝。
还要找到，缺铁的原因是，吃的不够，还是丢失的过多，如果有消化系统疾病，还需要消化科进行治疗。多吃点含铁丰富的猪肝、瘦肉、鸡蛋等，少喝点牛奶、茶叶的，营养均衡，不要挑食，蔬菜瓜果不要少，过阵子再去检查的，当然了，要是一直不好的话，还是要去医院的，口服硫酸亚铁来补铁的哈！
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希望本篇文章《人的铁含量多少正常》能对你有所帮助！
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本文概览：正常的应该是120到160，目前低于正常考虑贫血，建议每天多吃蛋黄猪肝。还要找到，缺铁的原因是，吃的不够，还是丢失的过多，如果有消化系统疾病，还需要消化科进行治疗。多吃点含铁丰富的猪肝、瘦肉、鸡蛋等，少喝点牛奶、茶叶的，营养均衡，不要挑食，蔬菜瓜果不要少，过阵子再去检查的，当然了，要是一直不好的话，还是要去医院的，口服硫酸亚铁来补铁的哈！