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西红柿:25大卡/100g。
一个大西红柿也没多少热量,30来大卡。千万不要空腹吃,因为西红柿含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。
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本文概览:西红柿:25大卡/100g。一个大西红柿也没多少热量,30来大卡。千万不要空腹吃,因为西红柿含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。