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湿气重艾灸哪里,在线求解答
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如果你湿气重,不妨多灸以下穴位 ,健脾祛湿,艾灸穴位如下: 1、脾俞 2、中脘 3、天枢 4、足三里 5、阴陵泉 6、解溪艾灸时间:腰腹部每穴15-30分钟,腿部每穴15-20分钟,一个礼拜内休息1-3天。
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本文概览:如果你湿气重,不妨多灸以下穴位 ,健脾祛湿,艾灸穴位如下: 1、脾俞 2、中脘 3、天枢 4、足三里 5、阴陵泉 6、解溪艾灸时间:腰腹部每穴15-30分钟,腿部每穴15-20分钟,一个礼拜内休息1-3天。