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椭圆机锻炼哪里希望能解答下
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椭圆机在使用的时候，因为是靠脚来踩踏板的，所以会锻炼到腿部肌肉以及上下肢和腰部。
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椭圆机在使用的时候，因为是靠脚来踩踏板的，所以会锻炼到腿部肌肉以及上下肢和腰部。
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本文概览：椭圆机在使用的时候，因为是靠脚来踩踏板的，所以会锻炼到腿部肌肉以及上下肢和腰部。